Ayuda al tránsito intestinal. Proporciona fibra y ácidos grasos alfa-linolenic (Omega 3).
Biscotes integral ECO · Arrasate · 270g
Las semillas de lino poseen gran cantidad de fibra dietética, son la fuente vegetal más rica que se conoce de ácidos grasos Omega 3 y la fuente más rica de estrógenos débiles, lo que la convierte en un superalimento.
Su cantidad de fibra es superior a cualquier otro cereal y por ello es muy aconsejable en dietas para la reducción de peso, para reducir el colesterol y prevenir el estreñimiento. El Omega 3 que posee el lino, supera al del pescado o a cualquier vegetal o cereal.
El mucílago, una sustancia vegetal que se encuentra en las semillas de lino, ayuda a reducir el colesterol y protege todo el sistema digestivo, creando muchos otros nutrientes esenciales.
- 385 kcal (1627 kJ)
- Proteinas 13,7 gr
- Hidratos de carbono 65 gr
- Azúcar 0,12 g.
- Grasas 7,5 gr
Saturadas 3,2 g. - Fibra 7 gr
- Sodio 0,2 g.
- Colesterol inapreciable